 |
| SALATA YAPRAGINDA SEBZELI PARMAK BALIK |
 |
| DÜRÜLMÜS HALDE PARMAK BALIK |
 |
| SALATA-ROHKOST |
Hafif birseyler yemek istiyorsunuz,isten ciktiniz yorgun argin eve geldiniz, hava sicak ya da soguk fark etmez, söyle cabucak birseyler yapip,yiyip,dinlenmek istiyorsunuz, ne pisirsem bu aksam diye ,blog blog gezdiniz,karniniz dahada acikti, trafik berbatti, sinirleriniz gerildi,vs,vs....
Bugün bunu deneyin derim :) Evde,buzlukta yoksa ,dogru markete, malzemleri aliyorsunuz..Eve geldiniz, firini hemen acip isitiyorunuz.
Firin isinirken sebzeleri yikayip,salata yapragi haric (marul, Isenberg,kivircik, vs..)dogruyorsunuz.
Isinan firin tepisine pisirme kagidi serip,parmak baliklari diziyor ve pisiriyorsunuz.(14-15 dk.) paketin üstündeki talimatlara bakarsiniz.
Pisince ,salata yapragina sebzeleri dizip ,üstüne kizaran baliklari koyup,dürüm yapip afiyetle yiyorsunuz.1-2 balik bir dürüme yeterli oluyor.Rahat bir kac dürüm yeniyor.
Benim bu seferki aldigim baliklar normalinkinden büyüktüler,indirimdeyken aldim ve oglum cok begendi.Bir kac tane almadigima pisman oldum...
Hafif, saglikli,kalorisi az,omega 3 'li ,vitaminli bir aksam ögünü oldu.Yok bu az olur derseniz, yanina bulgur islatip ,sade ,acili kisirda yiyebilirsiniz.Biz gec saatte yaptik 1 su bardagi bulgurdan, iki kisilik...
Aksam , oglumun cani cekmis,kisir yaptim.Onun özel istegi yesilliksiz,domatessiz,sadece salatalikli :) Marul ya da iceberg salatayi sadece kisirla ya da mercimek köftesiyle yiyebiliyor.Diger zamanlarda salataya kasik sürmez.Havuc salatasindanda biraz yer.
Dürüm Malzemeleri:
Iceberg,marul,vs..
Parmak balik (Fischstäbchen)- Iglo, ben bu sefer somon baliklisini aldim
Domates,havuc,Paprika biberi,salatalik,kirmizi sogan,
Tuz,sumak,limonsuyu
Istenirse Remoulade sosu
Afiyet olsun...
 |
| MUTLU VE HAYIRLI CUMALAR |
Şuleciğim ellerine sağlık! Döktürmüşsün yine, tarifin, sunumun harika:)) Saat 14.00 e geliyor ve ben henüz öğle yemeği yemedim. Malzemeler evde yok, pazara çıkınca markete de uğrayıp alınacak ve akşam için yapılacak.
YanıtlaSilŞimdi mecburen, evde ne varsa ben onu yemeye gidiyorum:)) Herkese afiyet olsun...
Afiyet olsun,canim.
SilOhhh afiyet olsun ablacım.Pek bir güzel gözüküyor
YanıtlaSilCook lezzetliydi :)Tesekkür ederim canim.
SilCuma günü kutlamasi simdi eklendi.Gülün güzelligine bakarmisiniz?
YanıtlaSilicebergle daha güzel oluyo :)
YanıtlaSilEllerine sağlık ablam :)
Benimde hosuma böyle gidiyor,.sagol canim..
Silaz önce bi restoranda balık yedim amaaa bak bunu evde deniyim :)
YanıtlaSilDene dene, ama baska bir zaman :)
Silivit ivit. evde balık yapınca kokuyo filan yaaa ama sen kokusuz pişiriyosundur vala :)
SilAynen öyle,arada kizartigimda oluyor ama.Firinda piserken fazla kokmuyor :)
SilOnun tadida güzeldir,afiyet olsun!
SilEllerine saglik Sule abla, cok hafif bir yemek olmus :) bende baligi cok severim, genelde de taze tuketmeye calisiyorum. Cok gerekmedigi surece boyle almamayi tercih ediyorum...
YanıtlaSilTaze her zaman alamiyorum,hafta bir gidebilirsem pazara ordan levrek alirim.Onuda kilcikli diye oglum zor yiyor.Hele dilim somonu hic sevmiyorlar ,bir kere almistim.
SilTek oglum yesinde.Dondurulmus ya da taze filetosunu haftada bir yiyor.Ama bunu daha cok seviyor diye arada aliyorum.
Tabii ki, paneli olunca ,biraz sagliksiz oluyor ,ama ne yaparsin? Sinem Yemek secen cocuk zor :)
Çok haklısın Ablacım, dediğin gibi yesin de böylesini yesin.
SilBizde şimdi çocuk yok, olursa da inşallah yemek seçmez :)
Günün sporu Leslie ile yapildi,cok sükür...Sassy suyumuda öglen yâpmistim,simdi icerim :)
YanıtlaSilIyi geceler herkese ....
mutlu haftasonlarıııı :)
SilMusmutlu günler dilerimmmm :)
SilAy ay acil durumlar için birebir...sunumda şahane.Taze nane ve sumaklı soğan ise tam çeşni ..Hafta içi böyle birşey yapayım:)
YanıtlaSilCocuklarda sevecektir,Mc Donalds 'inkinden daha saglikli :) Ekmek yerine yesil yaprak..
SilTarzlarımız birbirimize benziyor. :) Balığı yalnız dışarıda ve sevdiklerimin evinde yiyorum. Çocuklar için iyi bir tarif. Sevgilerimle.
YanıtlaSilDisarda balik menüleri burda cok pahali.Firinda olunca pek kokmuyor.Büyüklerde denesin bir kere :))
SilBlog arsivini zamanim oldukca gezecegim .Artik gelerim cat kapi ziyaretlere :))