19 Mart 2015 Perşembe

MEYVE SALATASI

meyve salatasi
Vitamin bombasi

Bomba gibi bahar havasina bomba gibi saglikli, vitaminli bir  meyve salatasi iyi gitti.
Nar,elma,kiwi,portakal,ananas, cekirdek ici...

Vitaminlerin en dogal hali...

Kilolar gidiyor,gramlar gidiyor, cok seviniyorum..Kendime nazarim degmez insallah.Dün 72 dk.cross Trainer ile yaglari yaktim.Üstünede günesi selamlama hareketleri...:))

Hadi bakalim,devamida gelir insallah....

18 yorum:

  1. Imm.. Yaz gibi cıvıl cıvıl....

    YanıtlaSil
  2. Super hem bakmasi hem de lezzeti

    YanıtlaSil
  3. yaa sana ne soracağım hergün 1 çikolata yesek ama mesela günde normalde 2000 kal alıyorsak 800 alsak zayıflar mıyız çikolatasız yapamıyorum :((((

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bitter cikolatadan kücük bir parca alip,uzun zaman agzinda gezdirerek,yavas yavas yiyebilirsin.

      Düsük kalorili diyetler,sgliga zararli.Canin tatli cektiginde kuru meyvelerden kücük kücük Keserek atistirmalik yapabilirsin.Tarcinli ,kakaolu (Gercek Kakao) süt icebilirsin.

      Sütün icine,kücük bir parca bitter,siyah cikolata atip,isitip icebilirsin...

      Sil
  4. Şu hastalıklı aylarda ne hoş bi öneri oldu bu Şule
    mmmmm.... diyorum


    Sevgiler :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Di Mi? Ferah ferah yenmeli.Sevgilerle

      Sil
  5. off bunu hemen yapayım ben :)

    YanıtlaSil
  6. Bu ara en cok yediklerimden :) Cok guzel ablacim, ellerine saglik

    YanıtlaSil
  7. oo fotondaki etiket bile enerjijk daha nolsun :D

    YanıtlaSil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma