 |
| Vitamin bombasi |
Bomba gibi bahar havasina bomba gibi saglikli, vitaminli bir meyve salatasi iyi gitti.
Nar,elma,kiwi,portakal,ananas, cekirdek ici...
Vitaminlerin en dogal hali...
Kilolar gidiyor,gramlar gidiyor, cok seviniyorum..Kendime nazarim degmez insallah.Dün 72 dk.cross Trainer ile yaglari yaktim.Üstünede günesi selamlama hareketleri...:))
Hadi bakalim,devamida gelir insallah....
Imm.. Yaz gibi cıvıl cıvıl....
YanıtlaSilRenkli renkli :)
Silşahane,imrendim enerjine
YanıtlaSil:))
SilSevgilerle
Super hem bakmasi hem de lezzeti
YanıtlaSilTesekkürler Skinny..
Silyaa sana ne soracağım hergün 1 çikolata yesek ama mesela günde normalde 2000 kal alıyorsak 800 alsak zayıflar mıyız çikolatasız yapamıyorum :((((
YanıtlaSilBitter cikolatadan kücük bir parca alip,uzun zaman agzinda gezdirerek,yavas yavas yiyebilirsin.
SilDüsük kalorili diyetler,sgliga zararli.Canin tatli cektiginde kuru meyvelerden kücük kücük Keserek atistirmalik yapabilirsin.Tarcinli ,kakaolu (Gercek Kakao) süt icebilirsin.
Sütün icine,kücük bir parca bitter,siyah cikolata atip,isitip icebilirsin...
Şu hastalıklı aylarda ne hoş bi öneri oldu bu Şule
YanıtlaSilmmmmm.... diyorum
Sevgiler :)
Di Mi? Ferah ferah yenmeli.Sevgilerle
Siloff bunu hemen yapayım ben :)
YanıtlaSilHastaya ilac gibi gelir :)
SilBu ara en cok yediklerimden :) Cok guzel ablacim, ellerine saglik
YanıtlaSilOhh! Yarasin.. :)
SilSagol ablacim :)
Siloo fotondaki etiket bile enerjijk daha nolsun :D
YanıtlaSilYagmur kusagi gibi :)
Sil