22 Nisan 2015 Çarşamba

GÜNÜN SPORU: EVDE YÜRÜMEK

EVDE YÜRÜMEK...

Gec olsun güc olmasin...Günün sporu,  karin agrisina ragmen biraz önce yapildi (PMS)...2 ayri 3 Mile Videosu Leslie Samsone ile yapildi. Toplamda 90 dakika sürdü...Egsersizler hafifti, HIT karisimli...Videolardan birini tekrar yapacagimi zannetmiyorum, cok hafif geldi :)




6 yorum:

  1. Sizi tebrik ediyorum. Azminize hayranım...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Nilgün, motivasyonumu ve azmimi artirmaya baslamak istiyorum, son zamanlârda düsüsteydi.Yorumun icin tesekkür ederim.

      Sil
  2. Ben PMS bahane edip yerken, sen spor yapiyorsun ya...Harikasin valla, her zaman ki gibi. Bu ne bitmeyen motivasyon anacigim. Biraz bana da yollasan...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Gecen sene harika bir motivasyon vardi...Bende yine öyle olsam diyorum da olmuyor :)

      Bak bu sayfdan en yüksek dozda motivasyon ve sevgilerimi gönderiyorum :)

      Sil
  3. valla hiç bıkmıyorsun aferin sanaaa :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sagligim müsade ettikce devam...:)

      Sil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma