En saglikli Finger Food'lardan, vegan, Karatay Mutfagina uygun, Protein ,demir deposu,günlerin,bes caylarinin,kahvaltilarin vazgecilmezlerinden en,sevdiklerimizden...
![]() |
SAGLIKLI,PROTEIN KAYNAGI,FINGER FOOD,VEGAN,TÜRK MUTFAGI |
Eisberg ya da marula sarip yemesi harika,hazirlamasida cabuk. Ben düdüklü tencerede 5 dakika haslayip,bulguru icine atip, sismesini beklerken , sogani,salcayi kavurup,yesilliklerini dograyim derken ,birde bakmissin,sogumus,sekil veriyorum.
Yanina tuzlu ayrani yapip, marulu da hazirlayinca geriye sadece,masaya oturup yemek kaliyor... Tarifi daha önce burda vermistim...
![]() |
KIRMIZI MERCIMEK KÖFTESI, SAGLIKLI BESLENME BU KADAR LEZZETLI OLUR :) |
Oglum marulu sadece mercimek köftesi ve kisirla yiyor...Salata yiyen cocuklara imreniyoum resmen :)
Güzel, mutlu bir Cuma aksami gecirmenizi dilerim...
Çok sevdiğim bir lezzet.. Sıkça da yapmaya çalışırım. Ellerinize sağlık...
YanıtlaSilTesekkürler Nahide...Sevilmez mi hic ,harikadir :)
SilSunumuna, goruntusune bayildim :) Herhalde hic bir zaman bu kofteye hayir diyemem, cok guzel gorunuyor. Ellerine saglik ablacim :)
YanıtlaSilTesekkürler Sinemcigim .bende bayiliyorum...Herkesin evinde bulunan ,az malzemeyle yapilan bu lezzete kimse hayir diyemez saniyorum :)
SilKirmizi mercimek köftesi ne hiç bir zaman Hayır diyemem ☺
YanıtlaSilellerine sağlık 😊
Tesekkür ederim.Aynen,sevmeyen varsa agzinin tadini bilmiyordur ;) derim...
SilŞule Hanim yaparda güzel olmaz mi? Ellerinize sağlık.
YanıtlaSilO mercimek köftesinin kendi güzelligi :) Megi Hanim :))
SilNerelerdeydiniz,özlettiniz?
çok severim. özellikle annem çok sever ve her geldiğinde yapmaya çalışırım. hem mercimeğin hem de yeşilliklerin bir arada olması da ayrıca faydalı çocuklar için. benim de küçük kızım salata ile beslenebilir tüm gün ama büyüğüne yedirmek için mücadele veriyorum. ellerine sağlık.
YanıtlaSilGercekten dört dörtlük bir yiyecek.Proteini,lifli,karbonhidrati icinde,Pirzola ,biftekten Daha Saglikli,herkesin kesesine uygun Türk mutfagin harika tatlarindan biri..
YanıtlaSilYemek secen cocuk ugrastiriyor,ne pisirsem sorunu hep gündemde,bilirim...sevgilerle
bak az önce var ya, düşünüyodum şule nerde gelmedi diye, benim bu gece dizi gecem, kara ekmek ve med cezir, sona gelirim yine, ben düşünürken sen geldin yaaa. :)
YanıtlaSil(öykü de leipzig'de geçiyo yaa ondan var penny market :)
Ach soooo! :) niye dikkatli okumamis ben :))
SilKeyifli izlemeler...
Ellerine saglik canim cok guzeller. Harika yapiyosun♥♥♥
YanıtlaSilInsan ne yapacagini sasiriyor her gün her gün,bugün de böyle gecti...Tesekkürler canim :)
SilÇok güzel göründüüü! :)
YanıtlaSilCook tesekkür ederim :)
SilÇok severim yemesini😊
YanıtlaSilSor bakayım hiç yaptım mı😳
Hayır tabi😍
Manzara şahane eline sağlık
Yap yap ye,yap yap ye:))) Havva ,senin ellerinden de sahane olur ve senin manzarlarin ise daha sahane :)
SilTesekkürler ...
Yanında çıtır marulla birlikte ne gider ama :) Ellerinize sağlık bana da beklerim :)
YanıtlaSilEvet,haklisiniz.Gelirim elbette :)
Silkürk mantolu evet yaaa benziyom ona ivit :)
YanıtlaSilAma sen daha neselisin hem sevdiceginin arkasindan gidersin ya, bulmusken birakmazsin onu...
SilAnneler gunun kutlu olsun caniiiiimm ♥♥♥♥♥
YanıtlaSilSagol canim :))
SilCanım sağol desteğin için. Çarşamba günü videoyu yayınlayınca blogundan paylaşırsan bizi çok mutlu edeceksin öpüyorum koskocamaaaan
SilCook merak ediyorum, süprizi :) Elbette yayinlarim...
SilBayılırım mercimek köftesine :) Ellerinize sağlık :) http://sedefilemodamakyaj.blogspot.com.tr
YanıtlaSilHosgeldiniz :)Tesekkürler, gelirim ziyaretinize bende:)
SilÇok severiz ailece,ellerine sağlık...bence yalancı çiğ köfteden daha güzel ve besleyici değil mi?
YanıtlaSilHaklisin Tülin'cigim, yalancı çiğ köfteyi de cok sevsekte, bunun yeri baska ;)
Sil