19 Mayıs 2015 Salı

SAGLIKLI AKSAM YEMEGI : ZEYTINYAGLI FASÜLYE VE ZEYTINYAGLI PILAV

diyet yemegi,saglikli ögün
 SAGLIKLI AKSAM YEMEGI

Saglikli bir yemek,saglikli bir aksam ögünü...Zeytinyagi ile pisen yesil fasülye ve pirinc pilavi...

Pirinc pilavi sadece 2 yemek kasigi dolusu :)

Yesil fasülye harika bir diyet yemegi... Doyurucu, lifleriyle bagirsaklarin dostu...Yesil fasülyenin faydalarini okumak icin buraya tiklayabilirsiniz.

Zeytinyagli yesil fasülyeye seker eklemiyorum,pistikten sonra sicak sicak yiyoruz..Düdüklü tencerede 7 dakikida pisirdigim zeytinyagli yesil fasülye tarifi burada...
Bu sefer fasülyeyi dilme usulü yaptim..(Schneidebohnen) Enli,yassi yesil fasülye kullandim...

Kutlamakta gec kaldim ama Türk Gencligi bayramimiz KUTLU olsun...Nice 19 Mayis Genclik ve Spor Bayrami kutlamalari gerceklessin,önemi unutulmasin.

Spor demisken birazdan sporumuzu da yapalim:)

20 yorum:

  1. Ellerinize sağlık çok sağlıklı ve nefis görünüyor :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler,isin icinde zeytinyagida olunca ,kacinilmaz oluyor.Sevgilerle

      Sil
  2. Immm çok lezzetli gözüküyor ellerine sağlık 😊

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Türk mutfagimiz servilen lezzetlerinden :) Tesekkürler ederim :)

      Sil
  3. afiyet olsun, ellerine sağlık. ben de fasulyeyi şekersiz yapıyorum ve sıcak sıcak ,yanında pilav ve cacıkla çok seviyoruz. iyi bayramlar canım.

    YanıtlayınSil
  4. Cacik ile lezzet bütünlesir degil mi, bugün yapmadigima pisman oldum :)
    Yasimiz ilerlesede yüregimiz genc ,kutlu olsun canim :)

    YanıtlayınSil
  5. Uzun zamandır özlemişim, elinize sağlık ya... :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler ederim, en kisa zamanda yensin o zaman :)
      Sevgilerle

      Sil
  6. ooh taze fasulye çook severim hem de çok. yalnız geçen hafta evde yapmıştım sonra işyerinde de çıktı . zaten çok yapmışım , neredeyse hergün fasulye yedim. sonra annemin yanına gittim yazlığa o da ben çok seviyom diye yapmış. derkeeen şekercim sorma bir yaz boyunca yiyeceğim fasulyeyi bir haftada yiyerek rekor kırmış bulunuyorum ehehe :) ee artık kendimi fasulyeden nimet sanabilirim buna hakkım var amaa :)
    eline sağlık neyseki yine de çok seviyorum sadece biraz ara veriyos ilişkimize :D pek bi yüz göz olduk, birbirimizi özleyelim fasulyeyle kikikiki :)
    geçmiş bayramın kutlu olsun, güzel günler görelim hep ^-^
    öperim çook <3<3<3

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Fasülye dopingi olmus :)

      Biraz özlenene kadar ara vermek iyi olur tabii :) sevgilerle canimcim...

      Sil
  7. 2 gün önce bende yaptım z. fasülye çok severim :) ama z.yağlı pilava alışamadım hiç :((

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Zeytinyagli pilav mecburiyetten tamamen zeytinyagli oldu, yoksa mutlaka tereyagida eklerim zeytinyagina..Evde tereyagim kalmamisti :))

      Tereyag-zeytinyagi karisiminin tadi harika oluyor ama :)

      Sil
  8. Yemek enfes gorunuyor ablacim yaninda da cacik olursa degmeyin keyfime :) Ellerine saglik...

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Evet, bir daha ki sefere bende yâpayim,:) tesekkürler canim.

      Sil
  9. yarın senin tarife bakarak yapıcem. ben zaten daima zeytinyağı kullanıyom. :) egeliler öle yapar. sen izmire yerleşirsen bak görcen izmirde zeytinyağı kullanılır işteeee :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Ic Anadolu'luyuz gec tanistik zeytinyagi ile,uzun yillardir, etli de yapsam zeytinygi ile pisiriyorum..Kollestrol falan hic birsey yok :)

      Sizma zeytinyagi degil Mi? En sagliklïsi..

      Sil
  10. dün akşamki yazımı okumuşsun ama dün gündüz yazımı da oku amaaaa :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Isten geldim,hemen okudum...:)

      Sil
    2. :) tımıms. sızma ivit. izmirde her yer zeytinyağı kokar. bi de her yemeğe sarımsak koymalısın amaaa :)

      Sil
    3. Bir dis muhakkak korum,yazmâmismiyim yoksa.Iki tane olursa bizimkiler kiziyor :)

      Sil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma