3 +3 +3 +3 ile... :)
Tabii ki, yeni listemizle ....Listelere birebir uyarak , yag yakmaya ve kemerleri daraltmaya
devam,biraz dagildiysakta simdi toparlanma vakti,yaziyi okuyunca yorumlarada göz gezdirirsek iyi
olur ...
Motivasyon yükselmeli , cünkü yaza surda ne kaldi?
Pes etmek yok, bu is kolay degil hepimiz icin ama sabir olmaliyiz...
Saglikli besleniyoruz , son bir gayretle disipinli artirarak, yazi daha hafif karsilayacagiz inanin...
Yeni giyecegimiz pantollar ,gömlekler , etekler,elbiseler , hafifligin verecegi mutluluk ve saglikli
olma dugusunu yeniden hissedelim, düsleyelim.
Ah !, Keske !, Niye !,Ne olurdu ?, Yerine,
Basardim !, Ne iyi yaptim !, Gördünüz mü ?, Inanmamistiniz ?, Gülmüstünüz bana !
ISTEDIM VE BASARDIM !
diyelim...
Bunlari sözlü dile getirmiyoruz tabii ki, görüntümüz konusacak.Herseyden önemlisi kendi sagligimiz,
ic huzurumuz icin yapacagiz ve bu, sadece kendi ellerimizde.Biraz daha
SABIR VE DISIPLIN !
Bizi mutsuzluga iten herseye
HAYIR !!!!
Sevgili MPG grubundaki arkadaslar yeni listemizde hayirli olsun.Pazartesi itibariyle kolay gelsin
hepimize.
Herkese huzurlu, mutlu ve saglikli pazar günü dilerim.
YanıtlaSilSabah yürüyüsü soguk havaya ragmen yapildi .
size de oğlumla biz kucak dolusu sevgiler gönderiyoruz mutlu mutlu pazarlar hemen yeni listeye gidiyorum Şule hanım listenin linkini sayfanızda verseniz arkadaşlar daha kolay ulaşır mpg biraz karışık sıralamay la sayfaya zor ulaşılıyor sadece öneri....
YanıtlaSilNeslihan merhaba,
Silyeni listenin linkini vermiş Şule. Yazının başında mavi harflerle yazan "listemizle" yazısının üzerine tıklayarak ulaşabilirsin:)) Sana ve oğluna çok sevgiler...
Ilk satirlardaki " listemiz" üstüne tik yapinca verdigim link ile sayfaya isinlaniyoruz.
SilBir problem var mi diye kontrol ettim,oluyor.Bir deneyin ,yoksa tekrarlayayim...
Ayni anda cevap yazmisiz :)))
SilTesekkürler Sevgicigim.
Kivircigida öperim, bir tanede bizde var.kocaman bir bonus kafa.
SilSaclari ile ünlü :)))
Mutluluk soguk, sicak demeksizin hepimizin icinde varolsun :) Iyi pazarlar :)
YanıtlaSilTesekkürler Sinemcigim,iyi pazarlar.
SilSizler nasilsin ?
YanıtlaSilBen ögleden sonra ,calan radyo esliginde güzellik uykusu cektim, niye bilemedim.
Vücudun sekerleme yapmaya ihtiyaci vardi sanirim. :))
Biraz bisiklet turu,temiz hava iyi gelecek sanirim...kactim kizlar...
kızlar okumadığımdan değil görmemişim ama anlıyacağınıza eminim tepemde bonus kafa vardı bildiğiniz ben bilgisayara bakarken omuzlarıma oturup her harekete müdahale ediyor okuyup hemen dışarı çıktım:) gündüz 10-15 dakika açıp onunla birlikte bakabilirsem yoksa yorumlar geceye kalıyor
Silben geçmek bilmeyen faranjite rağmen bugün sporu alışverişle yürüyüşü birleştirerek yaptım yeni liste kesinlikle uygulanacak herkese iyi geceler .....
Olur canim, olur.Ufaklikla anca.Gecmis olsun.
SilŞuleciğim yeni liste için teşekkürler. Yazdıkların çok doğru ve çok motive edici. Ben kendi adıma bu motivasyonla epeyce bir yol alırım. Bu motivasyon konuşmalarını daha sık yapmalıyız:))
YanıtlaSilHülyacığımdan hala ses yok, çok merak ediyorum. Ne yapmalı onun sayfasına da listenin linkini koymalı mı... Bilemedim... İyi pazarlar, sevgiler....
Ben simdi cimak üzereydim.Iyi olur. Sevgicigim zamanin varsa sen yapabilirmisin?
YanıtlaSilmerhaba mutlu pazarlar diliyorum bende hepimize:) yeni listemiz hayirli olsun arkadaslar, iki hatta üc kez okudum yazini sulecim! cooook istiyorum basarmak, hayallerimi süslüyor su sira giyemedigim tüm beyaz t-shirtler:)
YanıtlaSilbugün bol sporlu hareketli bir gün gecirdigim icin cok mutluyum, sadece gün cok uzun geliyor sanki ve aksamlari zorlaniyorum atistirmalardan uzak durmak icin:/
güzel bir hafta diliyorum hepimize!!
Atistirma isteginde sirkeli su iciyormüs Cindy Crawford...
SilArkadaşım bu yazıyı okudum ve çok heveslendim ama anlıyamadım hiç neolur açıklarmısın...Hangi listeyi ne zaman yiyeceğiz, nedir bu 3 3 3 3 lütfen açıklarmısın ben de zayıflamalıyım biraz sevgilerimle...
YanıtlaSilBu liste, "mevimlerdenroma.com" blogundaki 2013 programina ait listelerin devami.
YanıtlaSilOrda bütün ,"start up" la baslayan listeler var,biz sonlara yaklastik.
Simdiye kadâr uyguladigimiz listeler : Etiketler basliginda ,yanda, MPG LISTELERI
diye yayinlandi.
Öncelikle Mehtap Hanimin blogunu incelemeni tavsiye edecegim.Bütün ayrintilar orda.
Basari hikayeleri,yorumlari mutlaka okumalisin.
Ayrica postaki renkli yaziyi tiklarsan link verdigim icin direkt Bloga yönlendirileceksin.
Umarim faydali olmusumdur.Sorun olursa yine yazabilirsin.