4 Mayıs 2014 Pazar

YAG YAKMA VE KEMERLERI DARALTMA,NASIL OLACAK BU IS? MPG 8. LISTE


 




3 +3 +3 +3 ile... :)

Tabii ki, yeni listemizle ....Listelere birebir uyarak , yag yakmaya ve kemerleri daraltmaya

 devam,biraz dagildiysakta simdi toparlanma vakti,yaziyi okuyunca yorumlarada göz gezdirirsek iyi

olur ...

Motivasyon yükselmeli , cünkü yaza surda ne kaldi?

Pes etmek yok, bu is kolay degil hepimiz icin ama sabir olmaliyiz...

Saglikli besleniyoruz , son bir gayretle disipinli artirarak, yazi daha hafif karsilayacagiz inanin...

Yeni giyecegimiz pantollar ,gömlekler , etekler,elbiseler , hafifligin verecegi mutluluk ve saglikli

olma dugusunu  yeniden hissedelim, düsleyelim.

Ah !, Keske !, Niye !,Ne olurdu ?, Yerine,

Basardim !, Ne iyi yaptim !,  Gördünüz mü ?, Inanmamistiniz ?, Gülmüstünüz bana !

 ISTEDIM VE BASARDIM !

diyelim...

Bunlari sözlü dile getirmiyoruz tabii ki, görüntümüz konusacak.Herseyden önemlisi kendi sagligimiz,

ic huzurumuz icin yapacagiz ve bu, sadece kendi ellerimizde.Biraz daha

SABIR VE DISIPLIN !

 Bizi mutsuzluga iten herseye

HAYIR !!!!

Sevgili MPG grubundaki arkadaslar yeni listemizde hayirli olsun.Pazartesi itibariyle kolay gelsin

hepimize.




17 yorum:

  1. Herkese huzurlu, mutlu ve saglikli pazar günü dilerim.

    Sabah yürüyüsü soguk havaya ragmen yapildi .

    YanıtlaSil
  2. size de oğlumla biz kucak dolusu sevgiler gönderiyoruz mutlu mutlu pazarlar hemen yeni listeye gidiyorum Şule hanım listenin linkini sayfanızda verseniz arkadaşlar daha kolay ulaşır mpg biraz karışık sıralamay la sayfaya zor ulaşılıyor sadece öneri....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Neslihan merhaba,
      yeni listenin linkini vermiş Şule. Yazının başında mavi harflerle yazan "listemizle" yazısının üzerine tıklayarak ulaşabilirsin:)) Sana ve oğluna çok sevgiler...

      Sil
    2. Ilk satirlardaki " listemiz" üstüne tik yapinca verdigim link ile sayfaya isinlaniyoruz.
      Bir problem var mi diye kontrol ettim,oluyor.Bir deneyin ,yoksa tekrarlayayim...

      Sil
    3. Ayni anda cevap yazmisiz :)))

      Tesekkürler Sevgicigim.

      Sil
    4. Kivircigida öperim, bir tanede bizde var.kocaman bir bonus kafa.
      Saclari ile ünlü :)))

      Sil
  3. Mutluluk soguk, sicak demeksizin hepimizin icinde varolsun :) Iyi pazarlar :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler Sinemcigim,iyi pazarlar.

      Sil
  4. Sizler nasilsin ?

    Ben ögleden sonra ,calan radyo esliginde güzellik uykusu cektim, niye bilemedim.

    Vücudun sekerleme yapmaya ihtiyaci vardi sanirim. :))

    Biraz bisiklet turu,temiz hava iyi gelecek sanirim...kactim kizlar...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. kızlar okumadığımdan değil görmemişim ama anlıyacağınıza eminim tepemde bonus kafa vardı bildiğiniz ben bilgisayara bakarken omuzlarıma oturup her harekete müdahale ediyor okuyup hemen dışarı çıktım:) gündüz 10-15 dakika açıp onunla birlikte bakabilirsem yoksa yorumlar geceye kalıyor
      ben geçmek bilmeyen faranjite rağmen bugün sporu alışverişle yürüyüşü birleştirerek yaptım yeni liste kesinlikle uygulanacak herkese iyi geceler .....

      Sil
    2. Olur canim, olur.Ufaklikla anca.Gecmis olsun.

      Sil
  5. Şuleciğim yeni liste için teşekkürler. Yazdıkların çok doğru ve çok motive edici. Ben kendi adıma bu motivasyonla epeyce bir yol alırım. Bu motivasyon konuşmalarını daha sık yapmalıyız:))
    Hülyacığımdan hala ses yok, çok merak ediyorum. Ne yapmalı onun sayfasına da listenin linkini koymalı mı... Bilemedim... İyi pazarlar, sevgiler....

    YanıtlaSil
  6. Ben simdi cimak üzereydim.Iyi olur. Sevgicigim zamanin varsa sen yapabilirmisin?

    YanıtlaSil
  7. merhaba mutlu pazarlar diliyorum bende hepimize:) yeni listemiz hayirli olsun arkadaslar, iki hatta üc kez okudum yazini sulecim! cooook istiyorum basarmak, hayallerimi süslüyor su sira giyemedigim tüm beyaz t-shirtler:)
    bugün bol sporlu hareketli bir gün gecirdigim icin cok mutluyum, sadece gün cok uzun geliyor sanki ve aksamlari zorlaniyorum atistirmalardan uzak durmak icin:/
    güzel bir hafta diliyorum hepimize!!

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Atistirma isteginde sirkeli su iciyormüs Cindy Crawford...

      Sil
  8. Arkadaşım bu yazıyı okudum ve çok heveslendim ama anlıyamadım hiç neolur açıklarmısın...Hangi listeyi ne zaman yiyeceğiz, nedir bu 3 3 3 3 lütfen açıklarmısın ben de zayıflamalıyım biraz sevgilerimle...

    YanıtlaSil
  9. Bu liste, "mevimlerdenroma.com" blogundaki 2013 programina ait listelerin devami.

    Orda bütün ,"start up" la baslayan listeler var,biz sonlara yaklastik.

    Simdiye kadâr uyguladigimiz listeler : Etiketler basliginda ,yanda, MPG LISTELERI

    diye yayinlandi.

    Öncelikle Mehtap Hanimin blogunu incelemeni tavsiye edecegim.Bütün ayrintilar orda.

    Basari hikayeleri,yorumlari mutlaka okumalisin.

    Ayrica postaki renkli yaziyi tiklarsan link verdigim icin direkt Bloga yönlendirileceksin.

    Umarim faydali olmusumdur.Sorun olursa yine yazabilirsin.


    YanıtlaSil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma