KARABUGDALI KURU CACIK |
GLUTENSIZ - KARABUGDAYLI CACIK |
Yogurt, haslanmis karabugday, salatalik, ezilmis sarimsak, tuz, zeytinyagi pulbiber, kurunane birlesip cok saglikli bir caciga dönüstüler..Süzme yogurt ve biraz fazla karabugday kullanirsaniz yogurtlu salataya bile dönüsür:)
SAGLIKLI TARIF: KARABUGDAYLI CACIK |
Sarimsak kullanmazsaniz,saklama kaplariyla götürülüp is yerinde bile yeyenebilir...Doyurucu, yag yakimini hizlandirici özellikleriyle bagirsaklarinizi ve göbeklerinizi mutlu edebilirsiniz:)
Karabugdayin en kolay tüketiminlerinden biri yogurtla oluyor diyebilirim...Deneyin ve görün :) Su günlerde karabugdayli seyler yemeyi, denemeyi istiyorsaniz buraya da bakabilirsiniz:)
Bu arada 92 . Cumhuriyet Bayramimiz kutlu ve daim olsun ...
Karabuğdayı henüz hiç denemedim. Cacıkta denemek iyi bir fikir gibi. Çok teşekkürler Şule.
YanıtlaSilBulgurun kullanildigi hemen hemen her yerde deneyebilirsin...Bu Tarif iyi bir baslangic olabilir :)
SilSevgilerimle Melek
ben her gün cacık yiyiom ya aylardır. şu karabuğdayı da öğreneyim artıkın :)
YanıtlaSilCacik candir, karabugday yanina yoldastir:) ayy! Pek kafiyeli oldu :))
YanıtlaSilCacigi bende cok severim,üstelik cok Saglikli vücut icin :) afiyet olsun