 |
| SAGLIKLI - DIYET KAHVALTI |
Zeytinyagi, 2 yumurta, kirmizi ve yesil biber,tuz,aci pul biber...Acilen bir araya gelip,acligimi
giderdiler.Yaninda bir dilim ekmek vardi... Süper vitaminli,lifli ,proteinli ,saglikli bir yemek,degil
mi?
Ucuz,herkesin bulabilecegi,zayiflatici özellikleri olan bu kahvalti, gec yapilmista olsa harikaydi.
Yumurta sarilari kayisi kivminda,ekmegi bandirmak icin... Büyüme cagindaki
cocuklar icinde ideal bir kahvalti cesidi.Yaninda bir bardak süt ile sahane olur.
Tavsiye ederim...
Yarın sabahki kahvaltım belli oldu, nefis görünüyor elinize sağlık..
YanıtlaSilTadi gecekten güzel ve bir o kadarda saglikli ...Simdiden afiyet olsun.Blogunuzu takibe aldim bu arada...
SilGerçekten bu sabah denedim ve çok hosuma gitti, şimdide tüm tariflerinizi tarıyorum. Diyetteyim benimki sporcu diyeti new balance bozcaada koşusuna katılacagım, ama diyette olunca çok fena yiyesim geliyor , saglıklı tarifleriniz çok işime yarayacak .. sevgiyle kalın
SilCook sevindim...Yulafli tarifleri özellikle tavsiye ederim,protein orani yüksek,tok tutucu,özellikle sporcular cok tüketiyorlar..
SilSimdiden basarilar dilerim :)
çoooookkkk güzel olmuş... Ellerine sağlık..
YanıtlaSilRenkleri büyülüyor degil Mi?, tesekkür ederim...
SilGokkusagi gibi bir kahvalti ogunu olmus :) Ellerine saglik ablacim...
YanıtlaSilGökkusagi iyi oldu asinemcigim,tesekkür ederim yorumuna,bir kac pozlda baykusa benziyordu.Bu en iyisiydi:)
YanıtlaSilGri günlerde renkler hayatimizaa canlilik,sicaklik katsin...
Renkler çok güzel:=)
YanıtlaSil:) Bence de...
SilAman Allah bunu hemen yaparım ben bugünlerde oleeeey tam benlik ya hergün yumurta yiyom zaten bi de tavuk bugün menemen dün omlet ah hayat çook zor :)
YanıtlaSilTavuk ürünlerine takmisin sen:)
SilBende ogluma her gün az pismis yumurta hasliyorum,onu rahat yiyor,tam pismi genelde haftasonu ekmek üstü, tavukgögsü ,pamuk gibi tavada pismis ,budu frinda...
Bizde takmisiz galiba.Bazen espisini yapariz,yakinda kanatlarimiz cikacak diye :)
Çok güzel görünüyor.
YanıtlaSilTesekkürler :)
Sil