1 Haziran 2015 Pazartesi

SEBZELI KARABUGDAY PILAVI - SEBZELI GRECHKA

BUCHWEIZEN MIT GEMÜSE-SEBZELI GRECHKA- BUCKWHEAT WITH VEGETABLE
SEBZELI GRECHKA

Haslanmis karabugdayin yanina  (buzdolabinda vardi)  tavada zeytinyagi,sarimsak, 1 kabak,1/2 patlican,1 domates ve 1 tatli kasigi Sambal Oelek (acili sos,hazir) ile sotelenmis sebze cooook yakisti..

Sebzeleri yag ile hafif soteleyip, pisirdim... Su katmadim...

Bu hafta yeniden yapacagim...Harika olmustu...(kendi düsüncem tabii )


BUCHWEIZEN MIT GEMÜSE-SEBZELI GRECHKA- BUCKWHEAT WITH VEGETABLE
BUCHWEIZEN MIT GEMÜSE-SEBZELI GRECHKA- BUCKWHEAT WITH VEGETABLE


Yukarda ki tabakta karisik sunumu...Karabugday tüketmek istiyorsaniz,mutlaka deneyin derim...

16 yorum:

  1. Eline sağlık valla çok güzel olur..

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Sambal Oelek bulunamazsa bu tarz acili bir sos yapilabilinir...Tesekkürler Sevdicann

      Sil
  2. Çok lezzetli görünüyor eline sağlık :)

    YanıtlayınSil
  3. Müthiş sağlıklı bir tarif olmuş elinize sağlık...

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Kisa sürede pisen,güzel bir tat oldu :) tesekkürler...

      Sil
  4. denerim şule ben çok seviyorum bu tadları,eline sağlık.

    YanıtlayınSil
  5. Ağzım sulandı :D gidip mutfağa bakmak lazım oldu . Emeğine sağlık efenim.

    YanıtlayınSil
  6. Grecka profesoru oldun seeeeen :) eline saglik ♥♥♥

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Bu haliyle sebzeli bulgur pilavi gibi gayet iyi yeniyor ,tavsiye ederim canim.Doyurucu da, zeytinyagli sebzelerle sindirimide mükemmel. Ay,tesekkür ederim güzel sözlerine :))

      Sil
  7. Nefis bir yemek olmuş. Ellerinize sağlık...

    YanıtlayınSil
  8. Karabuğdayı ilk defa duydum...bu tür lezzetleri seviyorum :) Ellerinize sağlık...
    Bu arada yan jenerikte adım varmış, çok sevindim :) Sitemin adı değişti.
    www.resimdefterimm.com oldu adını değiştiriseniz güncel yazılarımı görebilirsiniz :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Saglikli br besin Ära sira kullanmaya gayret ediyorum...Haber verdiginiz icin tesekkürler :) Hayirli olsun.

      Sil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma