21 Haziran 2015 Pazar

SAGLIKLI HAFIF ÖGÜNLER ,RAMAZANDA SAGLIKLI BESLENME

DIYET KAHVALTI,SULEMCAFE
SAGLIKLI HAFIF KAHVALTI


Hafif bir kahvalti,hafif bir sahur ögünü...Sirkeli suda pisen yumurtalar ve roka,dereotu, domates,salatalik... Yumurtalar kayisi kivaminda olacakti sebzeleri,yikayim dograyim derken dalmisim, kuru kayisiya dönüstü :))

 Acilista zencefilli karanfilli limonlu cayimi icmistim, sifa niyetine,soguk alginligina cok iyi geliyor...Kapanisi iki ince dilim karpuzla yaptim...


DIYET CORBA, SICAK AYRAN CORBASI,TAVUKLU YARMA CORBASI
TAVUKLU UNSUZ YARMA CORBASI-SICAK AYRAN CORBASI

Hasta oldugum icin iftara tavuklu unsuz yarma corbasi ,Sicak Ayran Corbasi pisirdim...Sicak sicak iki kase corba icince , iki kasik bulgur pilavi zor yedim. Ekmek yok!

Iftar bitince saat 10:30' a geliyordu...Insan istesede fazla bir sey yiyemiyor, icemiyor...Zoraki iki bardak su ictim...

Hayirli aksamlar herkese...Saglicakla kalin..

Ramazan boyunca resimler pek net cikmiyacak galiba..

10 yorum:

  1. Manzara muhteşem, sağlıklı ve iştah açıcı...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler...Kahveyi aklima düsürdün :)

      Sil
    2. E üstüne bir kahve gider... :)

      Sil
    3. Iftar sonrasi sart, oldu gibi :)

      Sil
  2. Geçmiş olsun yahu. Ama genede döktürmüşsünüz efendim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler..Aman efendim rica ederim...Diger bloggerlerin yaptiginin yaninda bunun lafi olmaz :))

      Sil
  3. güzel bir öğün besleyici ve hafif..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkür ederim,az ama öz gercekten :)

      Sil
  4. yarma çorbası mı bayılırım ama hep lokantada yedim yaaaa yapsam mı kiiii :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yap tabii:) yarmayi birâz fazla haslayip,buzdolabi torbalarina koyup,dondurucu da saklayabilirsin.Her an elinin altinda hazir olur ,yapmasida kisa sürer..

      Sil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma