2 Haziran 2016 Perşembe

ZOODLES - KABAK MAKARNASI (LOW CARB,GLUTENSIZ,DIYET ICIN)

SEBZE MAKARNASI,DIYET MAKARNA,VEGAN,GLUTENSIZ,SULEMCAFE

Cok hafif ve cok Saglikli hafif bir ögün icin ZOODLES hazirladim bugün...Cok lezzetliydi...
Kabak makarnasi LOW CARB - DÜSÜK KARBONHIDRATLI ,...


Spiral KESICI ile kabagi kestim.Gördügünüzgibi cubuk makarna görüntüsünde...

Bu kez domates soslu pisirdim.

DOMATES SOS icin domates,yesil ve kirmizi sivribiber ,sarimsak hepsini kücük dograyip blenderden gecirip,zeytinyagi konulmus tavada  domatesler suyunu cekene kadar pisirdim.pistikten bol karabiber ve tuz serptim..

KABAK SPAGETTI icin Spiral kesilmis kabagi tavada soteledim,pistikten sonra icine 1 Tatli kasigi hindistan cevizi yagi koydum.

Domates sosunun üzerine dereotu ve maydanoz koydum...


Hepsi bu,inanin cok lezzetliydi...Spiral kesiciler heryerde kolay bulunuyormus...ZOODLES ,özellikle vegan ve sebze sevenler icin,diyette olanlar icin,hafif yemek isteyenler icin ,vs....IDEAL..

Denemenizi tavsiye ederim..



12 yorum:

  1. Ne güzel gözüküyor :) Kabağı çok severim :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler Handan..Yemesi de hostu :)

      Sil
  2. karbonhidrat krizindeyim ama dün pazardan kabak da aldım

    ne yapsam :p

    sevgilerimle...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. :) KESICI aletin varsa deneyebilirsin.yoksa kabaklari dilimleyip,yagladiktan sonra Firinda kizart .üstünede sarimsakli yogurt..sahane olur :)

      Sil
    2. heeeeeeeeeeeee
      bak bu da şahane bi fikir gerçektenn
      Teşekkürlerr :-))

      Sil
    3. Hem kalorisi az hemde Saglikli..mideyi istedigin kadar doldur :))

      Sil
  3. Denemek istedigim bir tarifti, cok guzel denk geldi :) Ellerine saglik ablacim.
    Ayrica Hayirli Ramazanlar dilerim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tesekkürler Sinemcigim.Sana da hayirli Ramazanlar canim. Cok hafif ve kolay ve cok cesitli yapilabiliniyor.Hatta cig olarak bile :)

      Sil
  4. denemeyi çok istiyorum. kesiciyi nereden alabiliriz?
    elinize sağlık :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kesiciyi pazarlarda bulanlar olmus ,ben yurt disinda oldugum icin kesin birsey söyleyemiyecegim.Tchibo'dan aldiklarinida okumustum. Benim kullanldigim kalemtras gibi...Ama cok degisik modelleride var..Ucu tirtili olan sebze kesicilelerle yapanlarda var...

      Sil
  5. zoodles ne komik isim yaaa :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Noodles'ten Zoodles yapmislar Zucchini ( kabak) ile oldugu icin uydurmus bu yabancilar :)

      Sil

Yorumlariniz icin cok tesekkür ederim...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tasarım:Sawako Kuronuma