Bugün yaptigim nefis karabugday unlu Waffel ekmegim ile herkese merhaba demek istedim..
Yüzüm yok,valla bir türlü zaman ayiramiyorum bloguma..Cok cesitli sebeplerden bir kaci; bilgisayarin yeni programlari cokkarisik ,alisamadim..Esimin evde iki haftadir raporlu olmasi, (ve bugün iki hafta daha rapor aldi)..Cok yogun calisma,stresss ,onu burn out asamasina getirdi..Isitme cöküsü,bas dönmesi,vs..simdi iyi durumu,dinleniyor...
O evde olunca bilgisayar basina gecme süreside azaldi,oglum Laptopu dersleri icin cok kullaniyor...Bilgisayar hep mesgul.
Bugün yorumlari cevapladim, lütfen kusura bakmayin...
 |
| Waffel aletinde Protein ekmegi |
Geleyim bu diyet Waffeln ekmeginin tarifine ...Diyette olup ekmek yiyemiyenlere gelsin :) cok basit bildiginiz Waffel yapar gibi..tost makinasinda da ,tavada da olur )
1. tane Waffel ekmegi icin (19 cm .lik)
1 yumurta
1/2 su bardagi badem sütü (normal süt ile de olur canim)
7 yemek kasigi (silme) karabugday unu
1 tatli kasigi kabartma tozu
Bir cimdik tuz...
Yumurtayi blender ile cirpip,diger malzemeleri ekledim...Kivami koyu ama akiskan olacak.
Önemli nokta hamuru döktükten sonra ,kapagini örtüp (tost,waffel makinasi icin). 2-3 dakika beklemek..Tahta spatula ile kontrol edilip,istenirse alt üst edilerek biraz kizartilir ...Makinalarin pisirme gücü degisiklik gösteriyor..istediginiz kivama kadar dikkatlice pisiriniz :)
Yaklasik 1cm.kalinliginda Waffeln ekmegim oldu,inanin nefisti...Instagrama videosunuda yükledim...Daha Instagram sayfasini bloguma ekliyemedim :( tembellik diz boyu)
Karabugday ile yeterince bilgi vermistim,karabugdayli tarifler etiketinden ulasabilirsiniz.Deneyeceklere afiyetler olsun...
Elimde bir kitap var, yeni baslayacgim...Günlerdir bekliyor okunmayi...Söyle bir bloglari ziyaret edeyim,baslayacagim okumaya ....
ne kusuru olur musun hic kusur. hersryin basi saglik. gecms olsun yine harika bir tarif. bu arada keki yaptim senin n şu diyet kek yulaf kepekli . post yapacagimdir . benin icin cok iyi oldu bu kek. arada nefsimi koreltirum. sagolasin ^-^♥
YanıtlaSilDiyet zamanlarinda görevini yerine getiriyor:)Rica ederim,canim .afiyet olsun:))
Silyazamama ve bloğu özleme deyince pek iyi anlarım halinden :-))
YanıtlaSilellerine sağlık her şey pek bi güzel görünüyor
Merhaba Kadriye,sana da uzun zaman oldu ugrayip,güzel yazilarini okumayali...Gelecegim insallah...Tesekkürler :))
SilAblacım öncelikle eşin için geçmiş olsun. Çok haklısın eşler evde olunca bilgisayarlara pek el atılmıyor :) Ee.. Oğluşa da bilgisayar gerek, olsun Canları sağolsun :) cevaplar önemli değil her daim takipteyim ablacım :)
YanıtlaSilWaffle ekmeği fikri de harika, çok güzel görünüyor ellerine sağlık ablacım :)
Tesekkürler Seinem'cigim:)
Silvafıl bayılırıım :)
YanıtlaSilBu tatli degil ama :) böyle tatli bir versiyonunu yakinda yapmayi düsünüyorum :)
Sil