SEKERSIZ UNSUZ YAGSIZ CILEKLI SÜTLÜ TATLI |
SAGLIKLI ZAYIFLATAN SÜTLÜ TATLI: CILEKLI YULAF EZMESI
Cilekler cok cezbedici, marketlerde "Beni al,beni al !", diye kirmizi kirmizi sinyal göndersede, alamiyordum.Yani dayanamayip aldiklarim,tatsiz ve sertlertiler... Görüntü hos, ici bos...
Bugün ,markette gördüklerim iyiye benziyordu...Öglen icin cabucak yulaf ezmesi pisirdim...
Sogutup,üzerlerine dogradigim cilekleri koyup,buzdolabinda biraz bekletim ve yedim...
Hafif, lezzetli, sekersiz ,unsuz, diyete uygun sütlü tatlim nefisti...Kalorisi düsük, sismanlatmayan ,Cilekli Yulaf Ezmesi önümüzde ki günlerde daha cok yapilacak.
Yakinda ,burda ki cilek tarlalari da tüketiciye acilacagi icin ,cilekleri bol bol tüketebilecegiz.
METABOLIZMA HIZLANDIRICI TATLI |
MALZEMESI :
3 yemek kasigi ince Yulaf Ezmesi
1 büyük su bardagi süt,
Cilek
Malzeme az,yapimi kolay,tadi nefis,yemesi zevkli..
Yapimini burda anlatmistim...
afiyet olsun canım. ben de reçellikleri bekliyorum dört gözle, bir türlü çıkamadılar bu yıl gecikti baya . selamlar ...
YanıtlaSilDi Mi? Söyle olgun ve tatli olanlar,kücük kücük :)
SilBende bende, deneyecegim ,beklemedeyim :) Sevgilerle
Pratik, saglikli guzel bir tatli :) Ellerine saglik ablacim...
YanıtlaSilTesekkürler Sinemcigim .Ben buna tatli desemde ,porridgenin desik yorumu :)
Silne hoş görünüyor
YanıtlaSilağzım sulandı!
blogun tasarımı mı değişti, nasıl yaptınız? :))
Tesekkür ederim,cileklerin güzelligi :)
YanıtlaSilEvet, güzel oldu degil Mi?
Ben yapmadim tabbii, Kore Günlüklerimin hediyesi...
Yeni bir etkinlik yapiyor kendisi,ücretsiz,degis tokus usulü,en iyisi bloguna bir ugrayin :)
Off yenmez mi..Tam yazlık bir tatlı..Eline sağlık..
YanıtlaSilTesekkürler: )
Silyenmez mi tabii yaa :)
YanıtlaSilbaksana, yani, tüketici, tarladan mı yicek çileği :)
Evet,tarladan kendin topluyor,toplarken de yiyebilyorsun :)
SilTopladiklarinin fiyatini ödüyor ve birinci elden cilekler,taze taze yiyebiliyorsun :)Gidebilirsem fotolarini yayinlarim..Havalar pek günesli gecmediginden biraz uzun sürebilir..
Tam mevsimi ya, denemek lazım sağol... :)
YanıtlaSilDenenmeli geckten, simdiden afiyet olsun :)
YanıtlaSilbaksana dün sende okuyunca dün akşam restorana gittim ve iskender ve üstüne künefe yedim. bu akşam mantar yemeği yaptım yarın da için de taze fasulye düşünüyodum :)
YanıtlaSilama bugün gündüz yazımı okumadın ki sen amaaaa :)
Sen gencsin,yakarsin tabii ,afiyet olsun...Mantari bende cok severim,ciginden yesil saltaya korum bazen,hatta temizlerken ciginden 1-2 yerim :)
Sil