tag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post1275934898400952180..comments2024-02-26T17:23:40.872+01:00Comments on Sulem Cafe: BENIM SAGLIKLI RENKLI DIYET KAHVALTIMSulemcafehttp://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-54715258344464228262016-07-22T19:22:31.372+02:002016-07-22T19:22:31.372+02:00Tesekkür ederim :)Tesekkür ederim :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-75114936733048539682016-07-22T19:22:04.550+02:002016-07-22T19:22:04.550+02:00Ayni ben :) evde kimse yokken kendi basima ayarliy...Ayni ben :) evde kimse yokken kendi basima ayarliyor,yiyorum.aksam olunca özellikle tv,karsisinda bizimkilere uymamak icin caba harciyorum,yenildigimde oluyor.Ama olsun. Dengeli beslenmek önemli siniri gecmemek sartiyla...Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-88077952052638988922016-07-22T19:19:16.446+02:002016-07-22T19:19:16.446+02:00Misir gevrekleri cok sagliksiz deeptone..Misir duy...Misir gevrekleri cok sagliksiz deeptone..Misir duymussundur GDO lu ve gevrekler beyaz sekerli,kalorileri cok yüksek.Lisa süreli tok tututp,kan sekerini yükseltiyor sonra da kan sekeri düsüyor tekrar yemege istegi oldugu gibi sismanlatiyor vücudu...tam tahil karisiklilarda bile zararli seker türleri kullaniliyor...Müsliler daha saglikli ama hazirlari cok kalorili imis. Sen yulaf ezmesine yavas yavas gecmelisin...Ben sicagini cok sevsemde soguklarida yazin güzel oluyor.Aksamdan islatiyorsun sabaha sisiyor,yemeye hazir.yogurt,süt ,vb ile icinde bekletebilirsin.Üzerlerine meyve,findik,fisti,ceviz nefis oluyor...Ara ara yayinlayayim...Ay,yabanci hesaplari görsen icerlerinde saheser olusturanlar var :) olmazsa bir ara bir potbori yapayim,göz senlifi ve fikir olur :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-43557969021266520632016-07-22T19:12:42.530+02:002016-07-22T19:12:42.530+02:00Tesekkürler :))Tesekkürler :))Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-58154190525536352142016-07-22T19:12:18.106+02:002016-07-22T19:12:18.106+02:00Amin canim...Amin canim...Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-42026865485325771982016-07-22T19:11:47.766+02:002016-07-22T19:11:47.766+02:00Tesekkür ederim Sinemcigim :)Tesekkür ederim Sinemcigim :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-63872548309758838462016-07-21T13:20:45.189+02:002016-07-21T13:20:45.189+02:00Çok güzel gözüküyor :)Çok güzel gözüküyor :)kitapgüneşimhttps://www.blogger.com/profile/12222235693066333171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-31620332593093021672016-07-20T18:26:59.130+02:002016-07-20T18:26:59.130+02:00Mükemmel... Kahvaltıda yulaf yemeyi çok seviyorum....Mükemmel... Kahvaltıda yulaf yemeyi çok seviyorum. Sabahları çok sağlıklı başlıyorum o yüzden. Akşama doğru çok bozuyorum malesef, o olmasa çok temiz beslenicem ama olmuyor. :/busrakkushttps://www.blogger.com/profile/03954831680059707414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-56288890556781149892016-07-20T15:39:47.936+02:002016-07-20T15:39:47.936+02:00hımm ceviz erik filan ha. ben de her sabah farklı ...hımm ceviz erik filan ha. ben de her sabah farklı farklı mısır gevrekleri müsliler yiyiom yaaa. bu konuda da yazsanaaa. sütlü yani. çeşitlendirmek için neler yapılabilir :)deeptonehttps://www.blogger.com/profile/05023763781049278946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-4017338428667069002016-07-20T13:21:53.755+02:002016-07-20T13:21:53.755+02:00yani her şeyden önce görüntü süper ..yani her şeyden önce görüntü süper ..audreyhttps://www.blogger.com/profile/10454972231080019155noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-91157145923559430412016-07-20T09:49:55.977+02:002016-07-20T09:49:55.977+02:00Baris ve huzur insallah gelir ablacim, bu konuda b...Baris ve huzur insallah gelir ablacim, bu konuda birsey soylemek bile cok uzuyor :(Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10411307545883242238noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-9427482711806758572016-07-20T09:47:34.277+02:002016-07-20T09:47:34.277+02:00Ablacim ellerine saglik, enfes gorunuyor. Sunum, g...Ablacim ellerine saglik, enfes gorunuyor. Sunum, goruntu muhtesem :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10411307545883242238noreply@blogger.com