tag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post1086044951558465505..comments2024-02-26T17:23:40.872+01:00Comments on Sulem Cafe: HAVA SOGUK , YAGMUR, FIRTINA VARSA BENDE EVDE YÜRÜRÜM ARKADAS :)Sulemcafehttp://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-31858330477134244372015-01-24T07:07:27.741+01:002015-01-24T07:07:27.741+01:00Su günlerde tembellestim :( tekrar hareketlenmeliy...Su günlerde tembellestim :( tekrar hareketlenmeliyim...Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-54510541347871389652015-01-23T21:03:13.769+01:002015-01-23T21:03:13.769+01:00 Azim ve hedef olunca illa bir yolu bulunur. :) Azim ve hedef olunca illa bir yolu bulunur. :)Bahceperimhttps://www.blogger.com/profile/09368143754401690024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-62847857825799629312015-01-13T13:20:43.533+01:002015-01-13T13:20:43.533+01:00Aynen,can simidi gibi,yardima hazir :)Aynen,can simidi gibi,yardima hazir :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-3419397654179033802015-01-13T08:14:23.826+01:002015-01-13T08:14:23.826+01:00bende dışarı çıkamadığım günlerde tercih ediyorum ...bende dışarı çıkamadığım günlerde tercih ediyorum bazende aynı sporu yapmakdan sıkıldığımda imdadıma yetişiyor :)Gülten Bostancıhttps://www.blogger.com/profile/11491345975438493728noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-12282551152504299852015-01-10T13:18:31.942+01:002015-01-10T13:18:31.942+01:00Ah, birde icimizdeki tembel yaratigi yenebilsek :)...Ah, birde icimizdeki tembel yaratigi yenebilsek :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-74001816774701165042015-01-10T13:17:16.597+01:002015-01-10T13:17:16.597+01:00Youtube da videolar var.Cogu silinmis olsada yakl...Youtube da videolar var.Cogu silinmis olsada yaklasik 3 Miles 45 dk. 4 MILES 55 dk. Kadar sürüyor .<br /><br />6 km. Cook güzel :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-72479469340708883952015-01-10T11:28:24.681+01:002015-01-10T11:28:24.681+01:00Yapmak isteyene her yerde spor var, en guzelini de...Yapmak isteyene her yerde spor var, en guzelini de gostermissin ablacim :) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10411307545883242238noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-24037082134704834212015-01-10T00:25:22.514+01:002015-01-10T00:25:22.514+01:00Harikasin Sule!
ben de is yerinde ogle arasi molam...Harikasin Sule!<br />ben de is yerinde ogle arasi molamda yuruyorum. 6km yaklasik 50 dakika falan. tek sorun kendi kendimi motive edip, spor ayakkabilarimi ayagima geçirip, kendimi disari atana kadar, gerisi kendiliginden geliyor. havalar çok soguk ama o yuzden lesli guzel fikir, Sule ne kadar suruyor dakika olarak 4 millik bir video?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04786157500213682455noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-75929404227025907872015-01-09T22:32:27.732+01:002015-01-09T22:32:27.732+01:00Bayılıyorum Leslie'ye. Son günlerde ben de iyi...Bayılıyorum Leslie'ye. Son günlerde ben de iyice kaptırdım kendimi. Malum havalar soğuk olunca en iyisi :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-2756167536399616222015-01-09T19:04:21.803+01:002015-01-09T19:04:21.803+01:00Ooo! 5 km. Hemde soguk havada :) Bugün ,yâgmur,dol...Ooo! 5 km. Hemde soguk havada :) Bugün ,yâgmur,dolu ,firtina karmakarisik bir hva vardi. 2 gün süreck dediler...<br /><br />Bu videoya bir bak derim,baska vidolarida vârdi,ama yayindan kaldirmïslar.Hosuna belki gidebilir,maksât hareketlilik,esneklik :)<br /><br />Hocayi kandirdin demek :)<br /><br />Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-10648853482314445832015-01-09T18:59:38.852+01:002015-01-09T18:59:38.852+01:00BAK BAK ,ZEVKLI OLUYOR :) LESLIE INGILIZCE LAK LAK...BAK BAK ,ZEVKLI OLUYOR :) LESLIE INGILIZCE LAK LAKTA YAPIYOR :)Sulemcafehttps://www.blogger.com/profile/03009409383392928789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-17954078414217419392015-01-09T18:58:03.505+01:002015-01-09T18:58:03.505+01:00Dun ve bugun pilatese gittim,yuruyerek gittim geld... Dun ve bugun pilatese gittim,yuruyerek gittim geldim. bu arti en az 5km demek. dun hava soguktu cok,bugunse daha iyi -6 falan. Evde egzersiz yapmak dirasi cikmaktan zor geliyor bana. Birisi bana yap diyecek,tepemde duracak duracak illa. Bugun epey zor geldi pilates, yapamadigim yerde yan yattim, Hocanin "hadi yapabilirsin" demesine "ben rusca bilmiyor, seni de anlamiyor" diye cevap verdim. :))) Kilo verebilecegimi sanmiyorum ama daha iyi hissetmek istiyorum ben.Buzlarkralicesihttps://www.blogger.com/profile/12661510993803864973noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6545559885392649856.post-80963297964296457582015-01-09T18:41:08.706+01:002015-01-09T18:41:08.706+01:00:) bravo ne diyelim. hani kapıdan kovsan bacadan g...:) bravo ne diyelim. hani kapıdan kovsan bacadan gircen o denli yapıştın spora tebrikler valla canım yaa <3 tü tü maşallah diyelim. ;) ben de şu yürüyüşe bakıcam bugün youtubedan;)kreatifhttps://www.blogger.com/profile/05924695464863993264noreply@blogger.com